最近ちょっと歩く量を増やしている。
ストレスをちょっとでも減らしたいのだ。ついでに少し身体が軽くなってくれるとうれしい。
という流れで始まる8月のまとめ。
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日記：25/04/19 – 2025年3月のまとめ
何今更言ってんの？という話をするんですが、
「これやっとこ」と思いついたことを全部メモに残すことにしました。
凄い勢いで増える上に全然減らねえんだけど、しょうもないことでも書いて解消して減らしていくという行為に何らかの効果があるかもしれないと思いながらやってる。
当然この日記もメモに入ってる。
3月のまとめです。